Programa online de atividade física adaptada dirigido a pacientes que sofreram um AVC, com o objetivo de recuperar as capacidades funcionais e reduzir a deterioração pós-alta.
O programa integra exercício estruturado como ferramenta terapêutica para estimular a plasticidade neurológica e melhorar a função motora.
O programa é indicado para doentes com mais de 65 anos que tenham alta hospitalar e possuam qualquer uma das seguintes condições:
O programa foca-se na recuperação das principais capacidades funcionais afetadas após um AVC: força, equilíbrio, coordenação, mobilidade e autonomia funcional.
A intervenção adapta-se ao perfil funcional e ao nível de afetação de cada doente desde a avaliação inicial, com uma progressão individualizada e supervisionada.
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e segue uma estrutura adaptada ao estado funcional e ao nível de fadiga de cada paciente.
As aulas são online e presenciais, em grupos homogéneos de pacientes.
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Realizamos o acompanhamento clínico de cada paciente utilizando a escala de Borg, aplicada continuamente para monitorizar a fadiga e a tolerância ao esforço, desde a avaliação funcional inicial até à alta do programa.
Todas as sessões são supervisionadas por educadores especializados em atividade física adaptada (AFA), com protocolos de segurança individualizados de acordo com o défice neurológico de cada paciente e em coordenação direta com a equipa de neuroreabilitação e os profissionais de saúde de referência.
A eficácia da atividade física adaptada em doentes que sofreram um AVC é apoiada por ensaios com resultados comprovados.
Thompson ED (2024)
Brauer SG (2018)
Globas C (2022)
Crozier J (2018)
“O exercício físico, em particular o trabalho de força e equilíbrio, não só preserva as capacidades funcionais, como também devolve aos pacientes uma sensação de controlo sobre o seu corpo e sobre a sua doença”
Julia García
Fisioterapeuta
