Programme de récupération post-AVC

Programme d'exercices fonctionnels pour la récupération neurologique et fonctionnelle après un AVC

Programme en ligne d’activité physique adaptée destiné aux personnes ayant subi un AVC, afin de retrouver leurs capacités fonctionnelles et de favoriser leur rétablissement après une hospitalisation.

Quels patients peuvent en bénéficier ?

SHAPE accompagne les personnes de plus de 65 ans dans leur rétablissement après une hospitalisation, notamment lorsqu’elles sont concernées par l’une des situations suivantes :

  • AVC ischémique ou hémorragique avec déficit neurologique résiduel
  • Hémiplérie ou hémiparésie avec limitation motrice unilatérale résiduelle
  • Troubles de l’équilibre et de la démarche avec un risque élevé de chutes
  • Fatigue centrale post-AVC ou syndrome de déconditionnement physique
  • Troubles cognitifs et/ou du langage possibles (aphasie, négligence unilatérale)
  • Perte récente d’autonomie nécessitant une réadaptation progressive

Sur quoi repose le programme ?

Le programme vise à restaurer les principales capacités fonctionnelles altérées après un AVC : la force, l’équilibre, la coordination, la mobilité et l’autonomie.

Dès l’évaluation initiale, le programme est adapté aux capacités et aux besoins de chaque patient. Les séances évoluent ensuite progressivement, avec un accompagnement personnalisé tout au long du parcours.

Systèmes

Capacités

Équilibre
Coordination
Force fonctionnelle
Mobilité
Marche
Cognition / Double tâche
Communication

À quoi ressemblent les séances de récupération après un AVC ?

Chaque séance dure environ 50 minutes et suit une structure adaptée à l’état fonctionnel et au niveau de fatigue de chaque patient.

Les cours se déroulent en ligne et en direct, en groupes homogènes de patients.

01

  • Mobilité articulaire en position assise
  • Respiration diaphragmatique et conscience corporelle
  • Évaluation du déficit et de la fatigue de la journée (Borg)

02

  • Mobilité articulaire en position assise
  • Respiration diaphragmatique et conscience corporelle
  • Évaluation du déficit et de la fatigue de la journée (Borg)

03

  • Équilibre statique et dynamique en position debout
  • Support adapté de l’unipod, transferts de poids
  • Exercices de stabilité posturale devant le miroir

04

  • Marche supervisée avec ou sans assistance technique
  • Passage au-dessus de bas obstacles, changements de direction
  • Double tâche cognitivo-moteur adaptée

05

  • Étirement doux de l’hémicorps affecté
  • Mobilité et respiration
  • Retours positifs et évaluation de la session

Garantie clinique

Le suivi clinique de chaque patient est assuré grâce à l’échelle de Borg, utilisée tout au long du programme pour évaluer la fatigue et la tolérance à l’effort, depuis l’évaluation fonctionnelle initiale jusqu’à la fin du programme.

Toutes les séances sont encadrées par des professionnels spécialisés en activité physique adaptée (APA). Les exercices sont adaptés aux besoins de chaque patient et réalisés en étroite collaboration avec l’équipe de neurorééducation et les professionnels de santé qui assurent son suivi.

L’efficacité de l’activité physique adaptée chez les patients ayant subi un AVC est confirmée par des essais aux résultats prouvés.

Témoignages

« L’exercice physique, en particulier le travail de force et d’équilibre, préserve non seulement les capacités fonctionnelles, mais redonne aussi aux patients un sentiment de contrôle sur leur corps et leur maladie »

Julia García

Kinésithérapeute

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