Programme de santé respiratoire

Activité physique adaptée pour les personnes atteintes d'une maladie respiratoire chronique après une hospitalisation

Intervention d’activité physique adaptée destinée aux patients de plus de 65 ans présentant une perte d’autonomie après une hospitalisation

Le programme se concentre sur la gestion de l’effort respiratoire, la réduction de la dyspnée et la prévention des réhospitalisations

Quels patients peuvent en bénéficier ?

SHAPE accompagne les personnes de plus de 65 ans dans leur rétablissement après une hospitalisation, notamment lorsqu’elles sont concernées par l’une des situations suivantes :

  • Pathologie respiratoire chronique : BPCO, insuffisance respiratoire, bronchiectasie
  • Perte récente de capacité fonctionnelle après hospitalisation
  • Dyspnée qui limite l’autonomie dans les activités de la vie quotidienne

Sur quoi repose le programme ?

Le programme cible les principaux facteurs qui contribuent à la perte des capacités fonctionnelles chez les personnes atteintes d’une maladie respiratoire chronique : la faiblesse musculaire, les difficultés respiratoires et la diminution de la tolérance à l’effort.

Le travail est progressif et adapté au profil fonctionnel de chaque patient dès la première séance.

Systèmes

Capacités

Résistance
Force fonctionnelle
Coordination
Équilibre
Mobilité
Respiration

Comment sont organisées les séances de récupération respiratoire ?

Chaque séance dure environ 50 minutes et suit une structure adaptée à l’état fonctionnel et au niveau de fatigue de chaque patient.

Les cours se déroulent en ligne et en direct, en groupes homogènes de patients.

01

  • Respiration diaphragmatique
  • Mouvements d’ouverture thoracique
  • Prise de conscience corporelle en position assise

02

  • Assis/debout
  • Extension de jambe
  • Travail du tronc et des muscles respiratoires avec une bande élastique

03

  • Marche sur place à vitesse variable
  • Travail de trajectoire
  • Gérer la dyspnée en déplacement

04

  • Soutien adapté à une jambe
  • Franchissement d’obstacles et changements de direction
  • Exercices de stabilité posturale

05

  • Étirements doux
  • Mobilité et respiration
  • Retours positifs et évaluation de la session

Garantie clinique

Le suivi clinique de chaque patient est assuré à l’aide d’outils d’évaluation reconnus et validés à l’échelle internationale : le Short Physical Performance Battery (SPPB), le test de marche de six minutes (6MWT) et l’échelle de Borg. Ces évaluations sont réalisées au début du programme, tout au long du suivi et à son terme.

Toutes les séances sont encadrées par des éducateurs spécialisés en activité physique adaptée (APA), selon des protocoles de sécurité individualisés adaptés à l’état respiratoire de chaque patient, avec un suivi de la fatigue et la saturation en oxygène tout au long du programme.

L’efficacité de l’activité physique adaptée chez les patients atteints de pathologies respiratoires est étayée par des essais cliniques aux résultats démontrés.

Témoignages

« Chez les personnes âgées, une hospitalisation peut entraîner une perte rapide des capacités physiques et de l’autonomie. Le retour à domicile est une étape particulièrement importante : sans accompagnement adapté, le risque de déclin reste élevé.

Aujourd’hui, la transition entre l’hôpital et le retour à domicile reste encore insuffisamment accompagnée. C’est précisément à ce moment que des programmes comme SHAPE prennent tout leur sens, en assurant une continuité dans l’accompagnement et un suivi adapté aux besoins de chaque patient. »

Dr Salud Santos

Chef de service à l’hôpital Bellvitge (Barcelone)

Spécialiste en pneumologie

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